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???サイズ:SUS:4UK:8EU:34バスト:92cm/36.2インチ、肩幅:38cm/15.0インチ、袖丈:57cm/22.4インチ、着丈:63cm/24.8インチ。

???サイズ:MUS:6UK:10EU:36バスト:96cm/37.8インチ肩幅:39cm/15.4インチ袖丈:58cm/22.8インチ長さ:64cm/25.2インチ。

???サイズ:LUS:8UK:12EU:38バスト:100cm/39.4インチ肩幅:40cm/15.7インチ袖丈:59cm/23.2インチ長さ:65cm/25.6インチ。

???サイズ:XLUS:10UK:14EU:40バスト:104cm/40.9インチ肩幅:41cm/16.1インチ袖丈:60cm/23.6インチ長さ:66cm/26.0インチ。

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症状が重いと、どれだけ重ね着をしても手足が温まらない、
布団に入っても手足が冷たくて眠れない、という状態になってしまいます。

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冷え性の原因は、大きく分けると以下の2つに分類されます。

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つまり、簡単に言えば「体を温めて」「末端まで血液を届ける」ことが
できれば、冷え性は改善されるということですね。

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冷え性が改善されない、と悩んでいる女性は、
何かしらの冷え性対策をしている方がほとんどです。

でも、その冷え性対策、実は逆効果になっているかもしれません。

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×「夜は靴下を履いて眠る」

一見効果がありそうなこの2つは、実は冷え性を悪化させる
場合もある、やってはいけない冷え性対策なんです。

夜は靴下を履いて眠るとなぜダメなのか?

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先ほどの「熱いシャワー」「夜の靴下」がなぜNGなのかも、
しっかりとその理由が理解できるようになるはずです!

⇒冷え性を改善するための7つの方法