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LEDランプ ( 照明器具・部材 (
タップ・配線 ( 電球・蛍光灯 ( イヤホン・AV関連 (
変圧器・変換プラグ ( キッチン用品 ( 旅行用品 (
ナイトライト ( 防犯・セキュリティ ( ライト・懐中電灯 (
理美容 ( エアコン・空調用品 ( ゲーム・携帯用品 (
OA・事務関連用品 ( 電話機パーツ・LANケーブル ( 電池類 (
冷暖房用品 ( どっちもクリップ ( 防災 (
記録メディア ( キッズ用品 掃除・洗濯用品 (
シニア用品 ノギス・計測器 ( 換気扇 (
電線(ケーブル) ( 発電機・蓄電池 タイマー・スケール (

症状が重いと、どれだけ重ね着をしても手足が温まらない、
布団に入っても手足が冷たくて眠れない、という状態になってしまいます。

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冷え性の原因は、大きく分けると以下の2つに分類されます。

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つまり、簡単に言えば「体を温めて」「末端まで血液を届ける」ことが
できれば、冷え性は改善されるということですね。

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冷え性が改善されない、と悩んでいる女性は、
何かしらの冷え性対策をしている方がほとんどです。

でも、その冷え性対策、実は逆効果になっているかもしれません。

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×「夜は靴下を履いて眠る」

一見効果がありそうなこの2つは、実は冷え性を悪化させる
場合もある、やってはいけない冷え性対策なんです。

夜は靴下を履いて眠るとなぜダメなのか?

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先ほどの「熱いシャワー」「夜の靴下」がなぜNGなのかも、
しっかりとその理由が理解できるようになるはずです!

⇒冷え性を改善するための7つの方法