消費税無し SL Liz Ridley Ultegra B07GXMLH3N ブラック/パープル/グレー、XS コンプリートロードバイク-ロードバイク

消費税無し SL Liz Ridley Ultegra B07GXMLH3N ブラック/パープル/グレー、XS コンプリートロードバイク-ロードバイク!

フレーム素材:30T-24T 高変調 単方向カーボンファイバー。
フォーク:Liz SL。
ヘッドセット:FSA IS。
シフター:シマノ アルテグラ 8000。
フロントディレイラー:シマノウルテグラ8000。。

症状が重いと、どれだけ重ね着をしても手足が温まらない、
布団に入っても手足が冷たくて眠れない、という状態になってしまいます。

CycleOps PowerBeam Pro ANT+ Bike Trainer by CycleOps B00IAFC3IE

消費税無し SL Liz Ridley Ultegra B07GXMLH3N ブラック/パープル/グレー、XS コンプリートロードバイク-ロードバイク

冷え性の原因は、大きく分けると以下の2つに分類されます。

ChrisKing(クリスキング) R45D Rear 142x12 28H Black G2 B075VQS1B4

つまり、簡単に言えば「体を温めて」「末端まで血液を届ける」ことが
できれば、冷え性は改善されるということですね。

消費税無し SL Liz Ridley Ultegra B07GXMLH3N ブラック/パープル/グレー、XS コンプリートロードバイク-ロードバイク?

冷え性が改善されない、と悩んでいる女性は、
何かしらの冷え性対策をしている方がほとんどです。

でも、その冷え性対策、実は逆効果になっているかもしれません。

Shimano メンズ Shimano B00ZWBG2SQ 43.5 M EU|ブルー ブルー 43.5 M EU
×「夜は靴下を履いて眠る」

一見効果がありそうなこの2つは、実は冷え性を悪化させる
場合もある、やってはいけない冷え性対策なんです。

夜は靴下を履いて眠るとなぜダメなのか?

消費税無し SL Liz Ridley Ultegra B07GXMLH3N ブラック/パープル/グレー、XS コンプリートロードバイク-ロードバイク!

自転車、マウンテンバイク、26インチ30スピード、素材高炭素鋼、前後の機械式ディスクブレーキ、滑り止めタイヤ,White B07JCW1CFQ White White

先ほどの「熱いシャワー」「夜の靴下」がなぜNGなのかも、
しっかりとその理由が理解できるようになるはずです!

⇒冷え性を改善するための7つの方法